Obesidade infantil e seus prejuízos!
🆘A obesidade é uma doença crônica na qual o excesso de gordura corporal se acumulou a tal ponto de poder afetar a saúde. Não há dúvidas que este consumo excessivo pode iniciar-se em fases muito remotas da vida, nas quais as influências culturais e os hábitos...
ler maisConstipação intestinal em crianças!
🆘A constipação intestinal infantil é um problema comum e geralmente é causa de sofrimento para as crianças e preocupação para os pais. Chamamos de constipação intestinal, a dificuldade ou o desconforto ao evacuar. Entre os sintomas estão a dor abdominal, alterações do...
ler maisComo o nutricionista pode ajudar minha criança com compulsão alimentar?
🥗Aprender a comer bem e de forma estratégica, ter horários pré-estabelecidos, e conhecer o que come e os benefícios e malefícios que cada alimento tem, é uma excelente forma de se começar a ser saudável. Independente de qual motivo leva o seu filho a comer em demasia,...
ler maisConheça alguns motivos que podem gerar compulsão alimentar em crianças.
😓Ansiedade ou depressão: Pode ter origem em cobranças, complexos, bullying, problemas familiares, pais ausentes ou perda de alguém querido, por exemplo. Se a sua criança é ansiosa, você precisa ajuda-la a extravasar essa ansiedade e descontar em algo que não seja...
ler maisCompulsão alimentar infantil
👉🏻A criança que come muito pode não ser apenas gulosa. Você já parou pra pensar que por trás dessa compulsão alimentar pode ter um problema escondido? Existem vários motivos que levam uma criança a comer em excesso, e em longo prazo, isso pode gerar graves problemas...
ler maisQuando devo levar minha criança em um nutricionista?
⁉️Muita gente se faz essa pergunta, e trata tudo como fase, acha que vai passar. Aí vai se embolando. O problema que era pra ser pequeno vira uma bola de neve. Cria-se um ciclo difícil de ser rompido. ⏰O momento ideal para levar uma criança no nutricionista é no final...
ler maisNão comeu? Deixa com fome! Será?!?!
😑De fato, sem apetite a aceitação sempre será baixa, mas atenção: não estamos falando da fome da África, e sim daquela que sentimos entre uma refeição e outra. 1️⃣Em primeiro lugar, é importante avaliar a possibilidade de a criança ter algum problema real que a...
ler maisReestabeleça o prazer na hora de comer!
😰Se o momento de comer está tenso, será difícil sentir prazer, e sem prazer, é impossível comer bem. 🤔Imagine que você foi contratado para o melhor emprego do mundo. Você receberá uma boa grana para viajar pelo Brasil e avaliar os melhores resorts que existem nele. No...
ler maisDevo dar polivitamínico para o meu filho?
💊É muito comum tentar resolver os problemas alimentares com suplementos de vitaminas e minerais. O raciocínio é mais ou menos assim “Se ele não consegue os nutrientes através da alimentação, eu dou em forma de suplemento”. 🛑Uma vez que você dá um suplemento, você pode...
ler maisÉ fase… Vai passar… Vai nessa!
✍🏻Sabemos que é esperado cientificamente que as crianças tenham queda de apetite ou se tornem mais seletivas em algumas fases da vida, assim como também é esperado um apetite de leão antes de alguns estirões. 🧠Ou seja, as fases realmente existem e elas costumam estar...
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