👉🏻Seu filho não come frutas, verduras e legumes.
⁉️Mas ele já te viu comendo isso?
Como é a sua alimentação no dia a dia?
👀Seu filho está de olho em tudo que você faz e na forma como lida com os alimentos. Ele vai se espelhar em você. Não se esqueça de ser um bom exemplo.
💄Quantas vezes sua filha já não quis passar maquiagem quando te viu se arrumando, ou já falou expressões que ouviu de adultos? Nossas crianças estão nos copiando o tempo todo. Nós somos a referência para eles.
🥗Seja um exemplo para o seu filho na alimentação também.
🥰Deixe que ele veja você comendo frutas, verduras, legumes, carnes e o mais importante: COM PRAZER. Não precisa forçar, comece por você.
Nutricionista pediátrica e terapeuta alimentar. Fundadora do Alice no país das comidinhas, uma clínica pediátrica que reúne diversas especialidades da saúde totalmente preparadas para tratar as questões alimentares inerentes à infância.