✋🏻Se no momento da refeição algo não acontecer como você esperava, tire o foco do problema e incentive os pontos positivos:
🥬Ex: “Não quer comer a couve? Sem problemas… “
-Você costuma comer muito bem
-Existem outros substitutos
-Você comeu todo o feijão
-Eu vi que você se esforçou
-Quem sabe da próxima vez?
🥰A disciplina que é empática, amorosa e respeitosa fortalece a conexão entre os pais e seus filhos, enquanto a disciplina dura ou que abusa na punição enfraquece esta conexão.
👶🏻Lembre-se: o objetivo final é ajudar a criança a desenvolver o autocontrole e a autodisciplina.
Nutricionista pediátrica e terapeuta alimentar. Fundadora do Alice no país das comidinhas, uma clínica pediátrica que reúne diversas especialidades da saúde totalmente preparadas para tratar as questões alimentares inerentes à infância.