🍎Para que você possa auxiliar a sua criança de forma positiva em sua jornada alimentar, será importante que você tenha bem claro em sua mente qual é a sua parte e qual é a parte dela nessa história.
✍🏻É sua responsabilidade:
Escolher o que será ofertado, em que momento e como isso será realizado.
Criar um ambiente propício para a aceitação.
🗣️Dominar suas palavras, suas emoções, seus sentimentos e seus pensamentos.
Saber responder às possíveis dificuldades e reações que seu filho poderá apresentar.
Dar ao seu filho todas as oportunidades que ele precisa e entender que você nem sempre terá controle sobre o que ele fará com essa oportunidade.
👶🏻É responsabilidade do seu filho:
Se esforçar na medida do possível para aceitar.
Decidir a quantidade que irá comer e se irá comer.
Escolher o que fazer com as oportunidades que você lhe deu.
✋🏻Querer controlar a quantidade que a criança come gera a falsa impressão de garantia de sobrevivência dela. E é nesse controle, nessa ansiedade que se cria em torno da quantidade que a criança ingere, que muitos pais comprometem o relacionamento alimentar com seus filhos.
Nutricionista pediátrica e terapeuta alimentar. Fundadora do Alice no país das comidinhas, uma clínica pediátrica que reúne diversas especialidades da saúde totalmente preparadas para tratar as questões alimentares inerentes à infância.